wytrzymałość
-
Poradnik
Predyspozycje wytrzymałościowe i szybkościowe zawodnika
Jedną z podstaw indywidualizacji treningu jest określenie typu zawodnika. Nie każdy organizm tak samo radzi sobie z różnego rodzaju wysiłkiem.
Zobacz więcej »
Jedną z podstaw indywidualizacji treningu jest określenie typu zawodnika. Nie każdy organizm tak samo radzi sobie z różnego rodzaju wysiłkiem.
Zobacz więcej »