Jakub Krzemiński: Mam długofalowy cel

#TRInujeboLUBIE Trenuje z myślą o starcie na MŚ Xterra za kilka lat. Nawet mając problemy z motywacją, Jakub Krzemiński realizuje założenia danej jednostki treningowej.

Dlaczego trenujesz pomimo koronawirusa?
Trenuję pomimo koronawirusa, ponieważ nie skupiam się na zawodach w tym roku (śmiech) ani w przyszłym, czy za 2 lata. Przede wszystkim robię treningi dla siebie, a cel mam długofalowy, czyli start na Mistrzostwach Świata Xterra AG za 3-5 lat.

Co robisz w przypadku problemów z mobilizacją?
Gdy mam problemy z mobilizacją, to i tak idę na trening. Jeśli w trakcie odczucie się nie zmienia, to po prostu skracam bądź lekko zmieniam założenia na daną jednostkę, ale to rzadkość.

 

Za co lubisz triathlon?
Lubię triathlon za to, że pracuje całe ciało, a ten sport poprawia ogólny poziom fizyczny człowieka. Do tego każdy tydzień treningowy jest inny. Dochodzi wiele aspektów, w których można się samodoskonalić. W triathlonie jest zawsze coś do poprawienia. Jeśli przydarzy się kontuzja, to ona nie wyklucza całkowitego odstawienia aktywność.

Rozmawiał: Przemysław Schenk
foto: materiały prywatne