Trening zakładkowy. Co warto wiedzieć?

Zakładka treningowa jest jedną z najpopularniejszych sposobów treningu dla triathlonistów. Jednak wbrew pozorom istnieje wiele kombinacji, o których warto pamiętać, oprócz najpopularniejszej rower-bieg. Jakich? Odpowiedź poniżej!