sukces
-
Rozmowa
Marcin Ławicki: 4 miejsce w Płocku jest sukcesem
Zajął czwarte miejsce na 1/2IM w Płocku, poprawiając życiówkę. To był ostatni akcent Marcina Ławickiego w tri w tym roku,…
Zobacz więcej » -
Poradnik
Tapering podstawą sukcesu
Tapering jest stosowany i znany na całym świecie. Koncentruje się na zastosowaniu kontrolowanego i zaplanowanego odpoczynku. Mimo powszechnego zastosowania, pojawia…
Zobacz więcej »