odżywianie
-
Poradnik
Znaczenie strategii odżywania na zawodach
Każdy wie, że organizm do pracy na najwyższych obrotach potrzebuje odpowiedniego paliwa. Dlatego Jacek Marciniak (endutrition) podpowiada, jak zwrócić uwagę…
Zobacz więcej » -
Podcasty
TriathlonLife.pl prezentuje projekt: Od A do Ż-ywienia
Jaki wpływ na wyniki ma dieta? Nie tylko na wyniki sportowe, ale także na dobre samopoczucie każdego dnia. Odżywianie w…
Zobacz więcej » -
Podcasty
Nie jest łatwo wrócić do aktywnych. Ale spróbuję! PODCAST #10
Od lipca 2019 roku nie uprawiam sportu. Doszedłem do ściany. Czuję się z tym fatalnie. Poprosiłem Anię Halską i Tomasza…
Zobacz więcej »
