Natalia Rypel: Na nic się nie nastawiam
W sobotę wystartuje w mistrzostwach Polski w triathlonie na super sprincie. Dodatkowym atutem Natalii Rypel jest miejsce rozgrywania zawodów, bo na co dzień mieszka w Katowicach.
Jak wyglądało u Ciebie roztrenowanie przed rozpoczęciem przygotowań do sezonu 2021?
Wygląda w taki sposób, że poświęcam wtedy więcej czasu na studia oraz pracę jako trener. Zajmuję się też innymi formami aktywności, żeby wypocząć i oczyścić głowę z ciągłego treningu.
Kiedy wróciłaś do normalnych treningów?
W tym sezonie do treningów wróciłam z początkiem listopada 2020 rok, ponieważ zakończyłam starty dopiero w październiku.
Jak obecnie przebiegają przygotowania?
Przebiegają dobrze na miarę możliwości czasowych. Brakuje mi w tym roku obozów zagranicznych, które niestety z powodu sytuacji, jaka panowała, wypadły.
Ostatni sezon pokazał, że dobrze wykonałaś robotę po kilkuletniej przerwie od tri. Co zmieniłaś we własnym cyklu przygotowawczym do sezonu 2021?
Przede wszystkim nadal słucham organizmu. Nie mogę pozwolić sobie na ciągłe leżenie na kanapie pomiędzy treningami. Więc muszę jeszcze bardziej „czytać” własny organizm przy dużym natężeniu treningowym. W tym sezonie mocno pracowałam nad pływaniem oraz biegiem, na razie nigdy nie mogłam narzekać na rower, bo spełnia rolę.
Zobacz też rozmowę z Sabiną Bartecką
Już w najbliższy weekend zmierzysz się w MP na super sprincie w Katowicach. Jakie masz nastawienie przed tymi zawodami?
Dobre, ale również na nic się nie nastawiam. Jest to bardzo krótki dystans, a moja prędkość nie jest jeszcze na tak wysokich obrotach, jakbym chciała. Uważam, że dużo będzie się działo i przyda się tez dużo szczęścia, bo na tak krótkim dystansie nie można sobie pozwolić na błędy!
Jakie problemy sprawiła zmiana lokalizacji zawodów z Rybnika na Katowice?
Mieszkam w Katowicach niedaleko startu. Więc zmiana lokalizacji wyszła mi tylko na duży plus.
Jakie masz plany startowe na 2021 rok?
Po MP w Katowicach wystartuję po bardzo długiej przerwie w PE w Olsztynie. Standardowo MP na sprincie i olimpijce. W tym roku również pojawię się na starcie w Gdyni na dystansie sprinterskim oraz zahaczę o parę innych imprez.
Rozmawiał: Przemek Schenk
foto: materiały prywatne
