Michał Dąbski: Trening mentalny to ciężka i złożona praca ROZMOWA

Jest psychologiem sportowym z wieloletnim doświadczeniem. Pracuje z wieloma sportowcami z różnych dyscyplin. Sam też ma za sobą karierę zawodniczą, w tym ukończenie pełnego Ironmana. Michał Dąbski w rozmowie z TriathlonLife.pl opowiada o znaczeniu treningu mentalnego i jego formach. Radzi także jak do tego treningu się zabrać.